오늘부터
2006.03.07 23:01
헬스클럽 ㄱㄱㄱ
일단 목표는 0.0x단위로....
일단 목표는 0.0x단위로....
댓글 3
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
공지 | BMSM.net 자유게시판 사용 수칙 [249] | s모군 | 2004.02.10 | 269092 |
7825 | 발음의 한계 [6] | EnX | 2004.01.21 | 614 |
7824 | 국강상 광개토비 평안 호태황비 [13] | diox | 2003.12.24 | 614 |
7823 | 아 밤이 좋더라; [2] | 모자란 | 2003.11.01 | 614 |
7822 | 아하? [10] | 불럽 | 2003.10.17 | 614 |
7821 | 대학가요제... [9] | Riss | 2003.10.05 | 614 |
7820 | 망할 반친구놈들 -_-;;; [11] | Riss | 2003.09.09 | 614 |
7819 | 하하... [8] | 미누! | 2003.08.03 | 614 |
7818 | 아아 그리고 이제야 인사하는군요. [5] | SilentStoty† | 2003.06.21 | 614 |
7817 | 문득...어디어디에서 어떤 뉴스를 보다가... [4] | paraD | 2003.06.03 | 614 |
7816 | 담배값 인상사건 [9] | diox | 2003.05.28 | 614 |
7815 | 학교에서... [6] | Hwan | 2003.05.27 | 614 |
7814 | 간만에 다시 들렀습니다... [8] | G.S.H | 2003.04.13 | 614 |
7813 | 인터넷 다운로드 속도 [8] | GigGs | 2003.03.30 | 614 |
7812 | 죄송합니다; [5] | △□ | 2003.03.03 | 614 |
7811 | 1000점 넘었습니다. 마크아이콘 주세요오 =_+) [9] | mystic | 2003.02.20 | 614 |
7810 | 새해복많이받으세요 [4] | s모군 | 2009.01.26 | 613 |
7809 | 아 이거 좀 재미있는 듯... [4] | Pory | 2008.09.24 | 613 |
7808 | 진짜로 이분 만화보면 공감가시는 분 계신가요.. [9] | nt02 | 2008.08.07 | 613 |
7807 | 신상묵시록 서인영 [5] | 모자르 | 2008.07.17 | 613 |
7806 | 안녕하세요 ^^ [2] | S.Rayz | 2008.07.07 | 613 |
살빼는것을 목적이라면 헬스클럽 전격 비추비추비추비추비추...
혼자하면 심심하고 지루하고 살안빠지고 근육만생기고 배만고프고 살만찌고 근육이 놀라 파열되며 각종 관절에 안좋은 헬스 비추비추비추.. 좋은게 없어요
차라리
어깨가 넓어지지만 무릎에 안좋은 수영, 지구력'만' 좋아지는 스쿼시, 온몸이 건강해지나 무릎이안좋아지는 조깅 을 추천함 ㅡㅡ;